Kühlbox mit Eiswasser/Crushed-Eis, Schwämme, ggf. Kompressionssystem

Kältespray (z.B. Chlorethyl-Spray)

Elastische Binden in verschiedenen Größen (6,8,10,12 cm)

Tape und Tape-Unterverbände (Pehahaft) in verschiedenen Breiten

Verbandsschere

Immobilisationssysteme für die Extremitäten in verschiedenen Größen und für verschiedene Gelenke (z.B. Sam Splint, Deltacast)

Halswirbelsäulen-Immobilisationskragen (z.B. Stifneck)

2. Wundversorgung

Pflaster, Blasenpflaster, Pflastersprühverband

Desinfektionsmittel (zugelassen zur Händedesinfektion, Wundspülung, Schleimhäute)

Sterile Kompressen in verschiedenen Größen, Tupfer, Wattestäbchen

Anti-adhäsive Wundauflagen für nässende Wunden (z.B. Urgotül, Allevyn, Adaptictouch)

Schlauchverband (Stülpa)

Einmalhandschuhe (steril und unsteril)

Set zur Wundversorgung incl. Abdeckung (ggf. als steriles Einmalset, SUSI)

Wundverschluss-Streifen (z.B. Steri-Strips), Hautklammergerät, Nahtmaterial in verschiedenen Ausführungen

Gewebekleber (z.B. Histoacryl)

Sterile feine Präparierschere, sterile Pinzette, Fremdkörperpinzette, Einmalskalpell

Unterschiedliche Injektionsnadeln, Knopfkanülen (Wundspülung) und Spritzengrößen

Lokalanästhetikum, NaCl-Ampullen

Entsorgungsbehälter für Injektionsnadeln etc.

3. Diagnostische Instrumente

Fieberthermometer

Blutzuckermessgerät

Stethoskop

Blutdruckmessgerät

Taschenlampe

Mundspatel

ggf. Ohrenspiegel

4. Zusatzausrüstung (allgemein)

Merkblatt Erste-Hilfe-Maßnahmen

Liste des Kofferinhalts

Dokumentationsbogen für Verletzungen (wichtig nicht nur für evtl. Versicherungsansprüche), WADA/NADA -Verbotsliste, Liste zulässiger Medikamente, Anträge auf medizinische Ausnahmegenehmigung (Krankheitsfall)

Set mit kindgerechten Pflastern (ggf. bei Kinder- und Jugendbetreuung)

Kugelschreiber

Papiertaschentücher

Sicherheitsnadeln

Plastiktüte

Trinken (z.B. Flasche Mineralwasser)

Taschenmesser

Zahnbox (z.B. Dento-Safe)

Sonnenschutzcreme

Beatmungsmaske/-beutel und Guedel-Tubus

5. Medikamente

Eventuell ist die Mitnahme der unten aufgeführten Medikamente sinnvoll. Für die Betreuung längerfristiger Einsätze (z.B. Trainingslager) sollte eine entsprechende Mengenanpassung erfolgen. Sofern unter den Athleten Grunderkrankungen bestehen (Asthma bronchiale, Diabetes mellitus etc.) sollte im Vorfeld eruiert und die Mitnahme von individuellen Medikamenten bedacht werden.

Minimal-Set mit Notfallmedikamenten (z.B. für anaphylaktische Reaktion, Epilepsie) mitsamt i.-v.-Zugang, Stauschlauch, Infusionsbesteck, kleine Infusion (50 ml NaCl) zum Spülen und Offenhalten des Zugangswegs.

Topische Externa

Antiphlogistica (z.B. Voltaren Emulgel)

Heparinsalbe

Wärmesalbe

Soventol-/Fenistil-Gel

Arnicasalbe (bei anhaltenden Muskelbeschwerden)

Varicylum-S-Salbe (Nachbehandlung von Zerrungen), Transpulmin-Balsam (Einreiben der Brust zum besseren Atmen, gerade im Winter),

Augen- und Nasensalbe (Läsionen der Augenbindehaut oder Nasenschleimhaut)

Fettcreme, Massageöl

Orale Medikamente

Dextrose-Täfelchen (bei Hypoglykämie)

Medikamente gegen Übelkeit/Erbrechen (z.B. Ondansetron, Dimenhydrinat)

Medikamente gegen Durchfallerkrankungen (z.B. Imodium, Perenterol)

Medikamente zum Ausgleich von Salz- und Wasserverlusten (z.B. Elotrans)

Medikamente gegen Magenbeschwerden/Sodbrennen (z.B. Magaldrat, Pantoprazol)

Nasentropfen (z.B. Xylometazolin, NaCl-Lösung/-spülung)

Medikamente bei Erkältungskrankheiten (z.B. Halspastillen, Inhalationslösung/-tropfen, Vitamin-C-Brausetabletten, Zink)

Medikamente gegen Asthma (z.B. Salbutamol Dosieraerosol)

Fiebersenkendes Mittel, Schmerzmittel (z.B. Paracetamol, Ibuprofen)

Medikament gegen Halsschmerzen (z.B. Dolodobendan)

Ohrentropfen (z.B. Otalgan)

Salbe gegen Lippenherpes (z.B. Aciclovir)

Salbe gegen Pilzerkrankungen (z.B. Clotrimazol)

Mittel zur Beruhigung (z.B. Baldrian)

Antibiotika (z.B. im Ausland)

Schlussfolgerung

Der Sportarztkoffer wird in der Regel individuell und sportartspezifisch zusammengestellt. Von größter Wichtigkeit ist das jeweilige Betreuungs-Setting. Eine Packliste wird als eine Art living document angesehen werden und regelmäßig angepasst. Die mitgeführte medizinische Ausrüstung sollte vor jeder Veranstaltung hinsichtlich der Verfallsdaten der mitgeführten Medikamente und Materialien überprüft werden. Neben dem medizinischen Basiswissen sind Kenntnisse der Sportart und resultierende sportartspezifische Belastungsprofile und Verletzungsmuster unabdingbar.

Interessenkonflikt: Keine angegeben.

Korrespondenzadresse

Dr. med. Casper Grim

Klinik für Orthopädie, Unfall- und Handchirurgie, Klinikum Osnabrück

Am Finkenhügel 1

49076 Osnabrück

casper.grim@klinikum-os.de

Weiterführende Literatur

1. Nationale Antidoping Agentur (NADA) www.nada-bonn.de

2. World Anti Doping Agency, 2017 Prohibited List, www.wada-ama.org/

3. www.din13169.de

4. www.din13157.de